솔라리스
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체질에 맞게 다이어트 효과까지 톡톡히 볼 수 있는 쓰리앤포솔라리스!
단백질쉐이크만 먹고 이런 선식도 번갈아 먹는 게 어떨까 해서 먹어봤다.
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택배박스를 여는것은 항상 설레입니다.
쓰리앤포바이오 제품은 체질에 맞는 제품이 있어서 각각의 체질에 맞게 선택한다
제가 먹어본 식사 대신 가능한 솔라리스 뿐만 아니라 다양한 제품도 많았고 정말 다이어트 식단은 무궁무진하다고 생각해서…수족냉증에 몸이 차가워서 추위를 많이 타는데, 저에게 맞는 식사와 체질식 먹는 방법이 같이 적혀있던 돼지고기도 좋아하고 기름진 생선에 갑각류와 커피도 좋아하는데 금기 식단이라니 ㅠㅠ체질식 먹는 방법에 대한 설명도 자세히 적혀 있었지만 체질식 섭취 중 저염 현상을 막기 위해 비타자 소금을 함께 먹는 것이 중요했다이렇게 가루 형태로 되어 있기 때문에 솔라리스를 넣어 먹을 때는 한 스푼씩 같이 마시거나 물에 한 스푼 넣어 먹으면 좋은 다이어트를 할 때는 절대 염분을 피해야 한다고 생각했는데, 그래서 한창 바디프로필을 준비하고 있을 때 어지러움과 무기력증이 심했거든^^;;솔라리스는 몸이 차가운 체질의 몸을 따뜻하게 하여 혈액순환을 원활하게 합니다~ 곡류를 비롯하여 구근류, 담조류, 허브, 버섯류, 각종 기능성 재료 중 몸이 차갑고 지성이 있는 사람에게 맞는 42가지 원료를 선별하여 구성하였습니다!
식사 대용으로 간편한 영양식으로도 칼로리 조절식이나 저염 영양식으로도 활용할 수 있는 솔라리스~상자 안에 여러 개의 상자로 소분되어 있어 상자 그대로 두고 먹기 좋은몸이 차가운 나에게 딱 맞는 솔라리스~!
삼시세끼를 다 먹어서까지 다이어트를 할 생각은 없었기 때문에 한끼 정도 먹어보기로 했다.
주성분과 유통기한, 영양성분까지 상세하게 적혀있어 1포 약 120칼로리로 저칼로리 식사가 가능^^*제대로 건강식품 느낌이 나는 패키징물과 우유를 섞어 마실 수 있는 셰이커도 함께 왔다자 솔라리스 먹어볼 차례~!
우유나 물과 함께 섭취하거나 요구르트나 샐러드에 뿌려 먹어도 좋다는셰이커에 솔라리스를 붓다양이 생각보다 적은 편은 아니었다물보다는 우유에 같이 타서 마시는 것을 좋아하기 때문에 우유 200ml를 넣는다.
차가운 우유였는데 반 정도가 녹았다뽀글뽀글 잘 섞이게 흔들고, 여러 번 흔들지 않았는데도 잘 녹아서 마음에 드는 부분^^***처음에는 보리가루 맛이 나는 것 같았는데 마늘이 들어가서 그런지 마늘 향이 조금 나는 것 같았지만 먹기 힘들거나 목넘김이 나쁘지 않아 맛있게 먹을 수 있었고 저녁 한 끼 정도는 우유를 타서 먹으면 든든할 것 같다.
2주 정도 꾸준히 먹어본 결과 체중 변화는 크지 않았지만 체지방률이 2%나 감소하다니 정말 나는 워낙 고칼로리를 좋아하기 때문에 식단 조절만 잘하면 큰 효과가 있을 것 같아 내 몸에 맞는 식품을 먹으면서 건강하게 다이어트도 하고 앞으로도 꾸준히 먹어보자.본 포스팅은 해당 업체에서 소정의 제품을 제공받았으나 직접 체험하여 작성하였습니다.
본 포스팅은 해당 업체에서 소정의 제품을 제공받았으나 직접 체험하여 작성하였습니다.