[프롤로그]인생을 바꾸고 싶습니까?[1장]누구나 자신의 미래를 알고 있는 세계적인 소설가가 탄생하는 순간, 국민 MC가 열린 미래를 위한 문명작은 어디서 올까?시간이 미래로 흐른다는 착각 시간은 미래로부터 현재에 가고 흘러온다”느낌”이 의미하는 것은?단순한 생각과 기복의 차이로 점을 잇는 힘 누구도 안테나가 있는[2장]미래가 이끄는 인생 미래가 보인다는 헛소리에 대해서 미래가 이끌고 프리랜서의 시작 인생을 바꾼 두 차례의 무사 뱉은 꿈을 이룬다는 것 인생의 4단계 ① 욕망 ② 희망 ③ 기여 ④ 사명”행복한 성공”을 위한 필수 공식[3장]자신만의 HOW 찾아 당신의 주제는 무엇입니까?길을 찾는 가장 확실한 방법 노는 당사자의 관점에서 목표는 세우지 않다 보이는 것이다 WHAT이 아니라 HOWHOW에 집중하면 생기는 것” 하고 싶은 것”의 참뜻 스스로를 방해하는 3가지 감정 이유 없이 불편한 사람이 있을 때, 계획과 목표는 빗나가고 있는 것[4장]노 당사자를 부르는 구체적인 실천 방법 STEP.1의식하지만 의식하지 않는 STEP.2 좋은 환경을 만들STEP.3운동을 한다 STEP.4초급자를 위한 감정 훈련 ① 자신의 감정의 현재 위치 파악 ② 감정을 올린 ③ 좋은 감정 상태를 유지한 ④ TEP.5중급자를 위한 3개월 집중 훈련 ① 제1개월:감정을 제로 상태로 해② 제2개월:자신과 좋은 관계를 맺기 ③ 제3개월:직감을 닦고, 기분 좋게 지내STEP.6미래를 생각해내연습:”미래 일기”[에필로그]노 당사자의 세계에 온다
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